Apprivoiser ses émotions en lisant et en jouant.

by - 06:30

Voici un article qui est en cours de rédaction depuis un moment, mais que je n'avais pas encore terminé...

Comme il m'a été demandé plusieurs fois, je vous ai donc préparé un article comprenant une sélection de livres et de jeux sur les émotions.

selections livre emotions




Grandir avec ses émotions de Clarisse Gardet paru aux éditions Le livre de Poche.


grandir avec emotions livre poche

Vous l'aurez compris avec la couverture, ce livre est destiné aux adultes. Il contient toutes les connaissances de base sur les émotions et le développement de l'enfant : colère, peur, tristesse, jalousie,... Ces dernières nous laissent souvent démunis et nous ne savons pas toujours comment aider nos enfants à les gérer. Pourtant, la santé émotionnelle est primordiale pour un bon équilibre.

Cet ouvrage aide les parents, mais également les enseignants comme moi, à comprendre les enfants et à adopter la bonne posture. J'ai bien compris avec ce livre que mes propres émotions avaient un impact sur celles de mes enfants et de mes élèves, ainsi que sur la relation que nous pouvons avoir. 

On y retrouve également des témoignages et des retours d'expériences, ainsi que des conseils de l'auteur pour apprendre à tenir compte des émotions des plus jeunes et à agir en toute bienveillance. 

Une très bonne lecture qui s'est avérée être fort instructive.

grandir avec emotions livre poche
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Les émotions de Gaston : Je suis jaloux d'Aurélie Chien Chow Chine paru aux éditions Hachette.


emotions gaston jalousie

Cette collection, je vous ai déjà parlé dans un article avec des livres sur les émotions, nous l'adorons ici ! Le personnage principal, Gaston, est une petite licorne dont la crinière change de couleur en fonction de ses émotions.

Cette jolie collection d'albums a été spécialement conçue pour apprendre aux enfants à appréhender leurs émotions, les nommer et les gérer, grâce à des histoires, mais également des exercices de sophrologie présents à la fin de chaque livre. Ainsi, l'enfant apprend à respirer pour mieux maitriser ses émotions et retrouver calme et sérénité.

Cet album sur la jalousie ne déroge pas à l'habitude de cette collection : il est génial ! J'ai glissé les différents tomes dans la bibliothèque de mes garçons, et nous les lisons avec Lapinou lorsque le besoin se fait sentir. Une collection à mettre entre toutes les petites mains. Un vrai coup de cœur ici ! <3

emotions gaston jalousie
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Le livre de mes émotions : la timidité, la jalousie, la colère et la peur de Stéphanie Couturier et Maurèen Poignonec paru aux éditions Gründ.


livres de mes emotions

Il y a quelques temps, je vous avais présenté la "grande" version du livre de mes émotions. Cette fois-ci, la collection s'est enrichie de plusieurs petits albums reprenant une par une chacune des émotions.

Ces histoires pleines de tendresse et de poésie parlent avec délicatesse des émotions qui envahissent les enfants et qu'ils ont du mal à apprivoiser. Ces histoires sont abordables dès le plus jeune car chacune des émotions est personnifiée sous la forme d'un petit personnage, ce qui permet donc de mieux se les approprier. 

Les illustrations sont lumineuses et colorées, l'ensemble est vraiment plaisant à lire et à regarder.

livres de mes emotions
livres de mes emotions



Ma baby encyclopédie : les émotions paru aux éditions Larousse

 

baby encyclopedie emotions

Cette collection de petits documentaires spécialement créé pour les 3/5 ans plaît beaucoup à mon Lapinou. Les textes sont courts et adaptés, les illustrations sont jolies et lumineuses. L'enfant peut alors y découvrir les émotions pour mieux les apprivoiser et mettre un nom sur ce qu'il ressent : lien entre les émotions et notre corps, différence entre sensation et émotion, joie, peut, tristesse, colère, reconnaître et contrôler ses émotions,...

Lapinou aime particulièrement les autocollants des deux dernières pages à placer au fil de l'histoire, cela est un bon moyen de revenir sur la lecture et de vérifier si son enfant a bien tout compris. On y trouve également une double-page de jeux.

baby encyclopedie emotions
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Masha et Michka : La petite histoire des grandes émotions de Masha paru aux éditions Hachette.


livre grandes emotions masha

Rien qu'en regardant le titre du livre, j'ai tout de suite la musique du générique en tête... Je ne suis pas fan, mais mon fils adore ! Si vous connaissez un peu ce dessin animé, vous savez que la petite fille est très souvent traversée par une foule d'émotions, qui lui font faire beaucoup de bêtises...

Dans cette histoire, on voit une Masha qui passe par toutes les émotions ! Colère, peur, tristesse, joie… À travers cette belle histoire, la petite fille découvre et apprend à maîtriser les grandes émotions de sa vie.

L'histoire est assez longue, donc il faut prévoir un moment où l'enfant sera réceptif pour qu'il comprenne la totalité de l’histoire. Ici, Lapinou a bien accroché car il aime regarder cette série à la maison. La fin de l'histoire est très sympathique.

livre grandes emotions masha
livre grandes emotions masha


Du balai ! de Louise Greig et Julia Sarda paru aux éditions Little Urban.


du balai

La mauvaise humeur d’Oscar souffle d’abord doucement… Mais très vite, elle grossit, l’emporte et balaie tout sur son passage : feuilles d’automne, animaux, jusqu’à souffler tous les habitants de la ville.

Voici une très jolie histoire qui personnifie la colère sous la forme d'un vent qui devient de plus en plus violent et fait tout s'envoler. Derrière son écharpe, le petit garçon a beaucoup de mal à gérer ses émotions et le vent de sa colère emporte tout sur son passage. Sa mauvaise humeur est "comme un orage soudain, violent et terrible". Il essaye de remettre tout en ordre avec son balai... Mais c'est très difficile à contrôler ! Lorsqu'il parvient enfin à sa calmer, mauvaise humeur et feuilles s'envolent et ne sont plus que des lointains souvenirs...

J'adore cette comparaison entre la colère et le vent violent qui emporte tout sur son passage. Cette métaphore est facilement compréhensible par les enfants et permet bien aux parents d'expliquer les choses. J'aime beaucoup les illustrations aux couleurs d'automne.

Coup de cœur pour cet album ! <3

du balai
du balai



Le jeu des émotions de petit chat de Fabien Öckto Lambert paru aux éditions Langue au Chat.


jeu emotions petit chat

Quelle joie d'avoir reçu ce nouveau jeu illustré par Fabien Öckto Lambert dont j'aime tant le travail et l'univers coloré !

C'est une version moderne du jeu de l'oie, adaptée cette fois-ci autour du thème des émotions, pour apprendre à les reconnaître, les exprimer et les gérer. Il est prévu pour un nombre de 2 à 6 joueurs.


jeu emotions petit chat


A l’intérieur du coffret, on trouve

- Un grand plateau de jeu avec des pochettes de rangement pour les cartes.


jeu emotions petit chat

- 18 cartes rouges à piocher présentant les 6 émotions : la peur, la colère, le dégoût, la tristesse, la joie et la surprise.



jeu emotions petit chat

- 12 cartes turquoises à piocher avec des émotions secondaires et sentiments : je suis boudeur, je suis heureux, je suis stressé... 


jeu emotions petit chat

- 6 cartes pions à monter très facilement.


jeu emotions petit chat

Pas de dé puisqu'il y a une petite roue intégrée à faire tourner, puis il suffit ensuite d'avancer son pion du nombre de cases indiqué par la flèche. Un gros plus également pour le format "pochette" facilement transportable pour les voyages (attention cependant à ne pas faire tomber les cartes).

Ce jeu est bien conçu, mais certaines émotions sont encore un peu complexes pour mon Lapinou de 4 ans qui n'a pas su toutes les imiter. Ce n'est pas grave, nous le ressortirons .dans quelques temps.



Mon coffret des émotions de Stéphanie Couturier et Mélanie Combes paru aux éditions Gründ.


coffret emotions

Voici un joli coffret contenant un livre et deux jeux pour découvrir les émotions : colère, peur, joie, jalousie... pour aider les petits à identifier et gérer leurs émotions.

A l'intérieur, on trouve :

- un livre cartonné de 16 pages.

coffret emotions
coffret emotions


- un mémory des émotions de 12 pièces.


coffret emotions

- 6 petits puzzles pour apprendre à reconnaître les émotions.

coffret emotions


Un coffret idéal pour accompagner l'épanouissement de l'enfant et l'aider à apprivoiser ses émotions autour de 5 activités. Comme pour le jeu précédent, le format est idéal pour le transport, il vous sera donc facile de l'emmener en vacances par exemple. 


J'adore cet univers coloré, c'est très plaisant à regarder. Les émotions sont personnifiées, ce qui permettra donc aux enfants de les identifier facilement. Le petit livre est très bien fait, les enfants pourront facilement se retrouver dans le personnage du petit garçon.


Merci aux éditions
laroussegrundhachette

little urbanlangue au chatle livre de poche

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19 commentaires

  1. Coucou,
    je fais une belle découverte en ce début de semaine.
    Je trouve ça super intéressant et très ludique d'apprendre aux enfants les bases fondamentales tout en s'amusant. Je n'ai pas encore d'enfants, mais je suis bien sensible à ce genre de petits livres/jeux. J'en offre à mes cousins dès que l'occasion se présente !!

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  2. Hello! Vraiment cool cette sélection de livres, il est important qu'un enfant comprenne et apprenne à maîtriser ses émotions, je pense que ces petits livres peuvent être très instructifs!

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  3. Hello,

    je trouve ça génial d'apprendre aux enfants à comprendre leurs émotions, les reconnaître, les exprimer, on oublie souvent ce point là dans l'éducation et pourtant c'est pour moi au coeur du bien être de l'enfant :)

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  4. Merci pour cette jolie sélection !! Perso, je note les 2 premiers pour prendre de la hauteur coté parents et mieux appréhender la gestion des émotions + celui sur la jalousie car, avec mes jumelles, la comparaison est récurrente et donc la jalousie aussi !!

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  5. c'est une sublime sélection et c'est si important d'en parler avec les enfants car sinon ça donne de drôles de choses en grandissant !
    sinon gros coup de cœur sur la licorne et sa crinière magique :)

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  6. Coucou,
    C'est vrai que c'est important de comprendre ses émotions et de savoir les gérer :) Le jeu des émotions me semble top et original aussi, j'aime bien l'idée ! Chouette sélection en tout cas !
    Des bisous !

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  7. Coucou! Cette sélection est très bien choisie, il est vrai que les émotions ce n'est pas choses facile pour les enfants quand ils grandissent

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  8. Coucou ces petits livres sont très plaisants en fait, j'aime beaucoup la licorne et sa crinière, très ludique le changement de couleur de la crinière

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  9. Merci pour la découverte, je ne connaissais pas tout ces ouvrages ! je note certains titres qui ont l'air top !

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  10. Coucou,

    On possède beaucoup de livres sur le sujet, car mon petit lion a du mal à gérer ses émotions.
    Il aura 8 ans en août et il a encore du mal à gérer sa colère et sa frustration, alors les livres sont les bienvenus !

    Belle journée,
    Laura - Bambins, Beauté et Futilité

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  11. Coucou, j'adore ces livres, pour leur faire comprendre leurs émotions.

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  12. Jolie sélection. Ma fille aime beaucoup les livres sur les émotions.
    Ça aide à grandir et à se comprendre.

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  13. J'aime beaucoup les livres pour enfants qui parlent d'émotion et j'en retrouve dans ta sélection merci

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  14. Très belle collection !!
    Il faudrait que j'en lise de ce style pour mon fils

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  15. Hello!
    Cette sélection de livres est vraiment très chouette! Il est important d'aider les enfants à mieux comprendre leurs émotions! Après en plus des livres je pense qu'il n'y a rien de mieux que les expériences de la vie!!

    Des bisousss

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  16. Très intéressant ce post, et je pense que la lecture de quelques uns de ces ouvrages serait pas mal :)

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  17. Bon vu que le premier n'a pas marché je te relaisse un commentaire. Je ne connaissait pas ces livres pour faire découvrir les émotions et je trouve ça super. Il y a de grande chance pour que je me laisse tenter dans un achat ou 2. L'article est très intéressant. merci à toi.

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  18. Une superbe sélection comme toujours, le jeu des émotions de petit chat est canon !

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  19. En voilà une très belle sélection! J'avoue je suis attirée par cette licorne boudeuse de JE SUIS JALOUX, je vais essayer de me le dégoter ;)

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